Дэн Миллмен — одарённый гимнаст из колледжа, который стремится попасть на Олимпийские игры. В его жизни, кажется, присутствует всё: спортивные трофеи, верные товарищи по команде, скоростные мотоциклы, внимание девушек и беззаботные развлечения. Однако привычное существование Дэна кардинально меняется после встречи с таинственным человеком по имени Сократ, способным показать ему совершенно иную реальность, наполненную силой и глубоким осознанием.
Получив тяжелую травму, Дэн с поддержкой Сократа и при участии ускользающей, словно видение, девушки Джой, приходит к пониманию, что перед ним лежит долгий путь познания. Ему предстоит освоить ещё очень многое...